Кирилл Щетинин: "Если не буду следить за весом, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

Полузащитник "Ростова" Кирилл Щетинин в интервью "РБ Спорт" рассказал, как готовится к сборам.

– Как ты готовишься к сборам?
– Первые полторы недели вообще ничего не делаю: ем, не тренируюсь. Потом в остальное время вкалываю: хожу в зал, выполняю программу "Ростова", плюс в футбол играю два-три раза в неделю. У нас там собираются футболисты – Одоевский, Круговой, Денисов. Приезжаю на сборы в более-менее оптимальной форме. Если приеду в плохой форме, то мне самому будет тяжелее. Просто я быстро набираю вес, поэтому стараюсь следить за ним. Если не буду этого делать, сломаюсь на ровном месте, как это было до "Ростова".

– А что берешь с собой на сборы?
– Стабильно: витамины, штаны для прессотерапии, массажер, фитнес-резинки.









Российские новости

28.04.2024 18:34:50
28.04.2024 18:28:55
28.04.2024 18:11:29
28.04.2024 17:59:49
28.04.2024 17:55:47
28.04.2024 17:55:00
28.04.2024 17:52:26
28.04.2024 17:47:53
28.04.2024 17:42:27
28.04.2024 17:36:52
28.04.2024 17:22:24
28.04.2024 17:16:52
28.04.2024 17:08:03
28.04.2024 17:03:50
28.04.2024 16:55:33
28.04.2024 16:55:00
28.04.2024 16:55:00
28.04.2024 16:55:00
28.04.2024 16:47:49
28.04.2024 16:40:51
28.04.2024 16:30:11
28.04.2024 16:25:31
28.04.2024 16:23:16
28.04.2024 16:18:47
28.04.2024 16:11:05
28.04.2024 16:10:00
28.04.2024 16:09:07
28.04.2024 16:05:47
28.04.2024 16:01:45
28.04.2024 15:57:01
28.04.2024 15:53:54
28.04.2024 15:50:06
28.04.2024 15:40:38
28.04.2024 15:31:39
28.04.2024 15:22:58
28.04.2024 15:06:47
28.04.2024 14:55:34
28.04.2024 14:43:22
28.04.2024 14:34:32
28.04.2024 14:26:03
28.04.2024 14:16:28
28.04.2024 14:08:28